הצטרפו לרשימת הדיוור שלנווקבלו 10% הנחה כבר בהזמנה הראשונה
הרשמו לקבלת עדכונים , מבצעים והנחות!
הקיץ הגיע, ואיתו החשק לצלול למים הקרירים של הים. שחייה בים היא אחת הפעילויות הבריאות, המהנות והמרגיעות ביותר – אבל כדי ליהנות ממנה באמת, חשוב לדעת איך לעשות את זה נכון ובטוח.
בפוסט הזה אספנו עבורך 5 טיפים פשוטים אך חשובים שיעזרו לך להפיק את המקסימום מכל שחייה בחוף הים.
שחייה בשעות הצהריים הלוהטות עלולה להיות מתישה ואף מסוכנת בגלל חשיפה ממושכת לשמש.
הזמן המומלץ ביותר הוא בשעות הבוקר המוקדמות או בשעות אחר הצהריים, אז השמש נעימה יותר, המים צלולים והים לרוב רגוע.
גם כשאנחנו במים, קרני השמש חזקות ומחזירות השתקפויות מהמים. לכן חשוב:
למרוח קרם הגנה עמיד במים
לחבוש כובע ים איכותי שמגן על השיער והקרקפת
להשתמש במשקפי שחייה להגנה על העיניים מפני סנוור ומלח
שחייה חופשית תמיד כיפית יותר כשיש ציוד נכון.
משקפי שחייה – לראייה חדה מתחת למים
שנורקל איכותי – לנשימה חלקה וללא מאמץ
סנפירים קצרים – לשיפור מהירות והנאה בשחייה
הציוד הנכון הופך כל שחייה בטוחה, קלה ומהנה הרבה יותר.
הים יכול להיות מפתה, אבל חשוב לדעת מתי לעצור.
אם אתם מרגישים עייפים, קרים או מתוחים – צאו לנוח. הקשבה לגוף היא המפתח לשחייה בטוחה ומהנה.
שחייה זוגית היא לא רק מהנה יותר, אלא גם בטוחה הרבה יותר. תמיד טוב שיש לידך מישהו שמכיר אותך ושומר עליך – ואתה עליו.
שחייה בים בקיץ היא אחת ההנאות הגדולות ביותר שיש לנו בישראל ????.
עם מעט מודעות וטיפים פשוטים – תוכלו לשחות בביטחון, לשמור על הבריאות, ולהפוך כל יציאה לים לחוויה מושלמת.
רוצים לשדרג את חוויית השחייה שלכם? כנסו לקטגוריית מוצרי השחייה שלנו ובחרו את הציוד שמתאים לכם >> שחייה וצלילה
